凱開 x 慵懶日子

國泰健康管理(敦南健檢中心)

地址：106台北市大安區敦化南路二段333號

電話：(02)2739-0333

服務時間：週一到週五，08:00-17:00

官網：https://www.cathay-hcm.com.tw/

主治醫師：陳啟豪醫生(台大婦產科醫生

手術：卵巢囊腫切除(腹腔鏡手術) 7.6 * 6.7

住院：台大兒童醫院14PE01單人房

八德牙醫診所

掛號費：NT.100 / 次

幾爸摳很便宜耶，怎麼記得都要一百五啊!!!!

不知道又是跟誰聊去洗牙這件事，

健康吉美健檢中心

地址：台北市基隆路一段176號16樓(松山高中旁,市政府捷運站1號出口)

電話：(02)2769-8822

服務時間：週一~週五08:00 ~ 18:00 /週六 08:00 ~ 17:00/周日休診

官網：http://www.handb.com.tw/

2016 裙襬澎澎 RUN

時間：2016年10月15日(六)

地點：淡水漁人碼頭(新北市淡水區觀海路91號)

報名費：21k NT.1000(需另外再加運費)

圖來自活動的圖片，可點擊前往該活動

最近在FB參加一個31天的運動活動!感覺好興奮喔~只是我沒有拿食譜!想說先開始動動總是個好現象。意外發現自己的朋友有些也有參加。雖然現在對於瘦身沒有太糾結，但想要線條好又健康就好。現在給自己最低最低的目標就是...至少每天都要參加量力而為就好。希望希望不要偷懶阿~~也在實施每天喝水2000cc。沒有跟進飲食，不過飲食好像佔了健身85%阿哈哈~但有開始運動就是好事吧!

☑ 8/1 [ Day 1 ]

健康吉美健檢中心

地址：110台北市信義區基隆路一段176號16樓(松山高中旁，近捷運市政府站)

電話：(02)2769-8822

服務時間：星期一 ~ 星期六 8：00~17：00

官網：http://www.handb.com.tw/

不知道為什麼，在這住蠻多年的。

這裡的牙醫診所真不是普通的少.....

所以每次去洗牙的診所都不一樣阿哈哈哈哈哈哈哈

這次問了阿桌有沒有推薦的牙醫診所

其實一開始挑選，我就看到眼花撩亂了

後來決定來上瑜珈課了!!!覺得身形比較重要...但也不要太過於肥胖，不然也...

結果瑜珈竟然也分好多種類型，但我超不軟Q的阿!!!!只好先從基礎瑜珈開始

就找離家裡最近的運動中心或教室就好，我選擇了信義運動中心

覺得超方便的，上網填一填匯一匯就好，當天就直接去教室。

日本AB上妝專用雙眼皮貼(膚色) 

其實近幾年來!!都有使用雙眼皮貼的習慣!!偶爾出去玩會使用

用了也蠻多款的，還有用過雙面貼(但是閉眼睛看起來不太舒服XDD)